---

КтоНаВкусненькое.ру Результат превзойдет все ваши ожидания

---
Вы находитесь на:Главная/Кулинарные рецепты/Постные блюда/Азиатский салат из капусты для постных дней
A+ R A-


Азиатский салат из капусты для постных дней

Оценить
(0 голоса)
Азиатский  салат из капусты для постных дней Азиатский салат из капусты для постных дней

Этот азиатский рецепт салата с белокочанной  капусты, не просто вкусно, но и легко приготовленное блюдо. Салат  прекрасное дополнение к любому обеду в постные дни, он низкокалорийный, но при этом очень сытный.

Азиатский  салат из капусты для постных дней

Ингредиенты:

  1. ¼ чайной чашки соевого соуса
  2. ¼ чайной чашки винный уксус
  3. 2 столовые ложки воды
  4. 1 чайная ложка кунжутного масла
  5. 1 столовую ложку коричневого сахара
  6. 1 столовую ложку оливкового масла
  7. ½ вилка белокочанной капусты, нашинковать
  8. 1 морковь, тертая
  9. 1 цуккини, нарезанный очень тонкими
  10. ½ болгарского перца, нарезать тонкой полоской
  11. 1 стакан нарезанного зеленого лука
  12. ¼ стакана миндаля , измельчить
  13. 60 г лапши «мивина» быстрого приготовления
  14. 1 столовая ложка кунжутных семян, поджаренных

Способ приготовления:

Берем маленькую кастрюлю и наливаем в нее соевый соус, воду, кунжутное масло и коричневый сахар и ставим на слабый огонь. Готовим, пока сахар не растворится, постоянно помешивая.  После чего снимаем с огня. Затем добавляем оливковое масло и взбиваем до получения однородной смеси. Отложите пока в сторону.

В миску выложить нашинкованную капусту, морковь, кабачки, перец, зеленый лук, миндаль, и сырые макароны. После этого полейте  половиной приготовленного соуса и тщательно перемешайте. Затем добавьте оставшийся соус и еще раз перемешайте. Хранить салат можно в холодильнике до 1 недели. Перед подачей на стол посыпаем семенами кунжута.

Азиатский  салат из капусты для постных дней

Приятного аппетита!

P.S. Когда у человека есть талант и целеустремленность, практически все качества чтобы сделать карьеру, он самое главное откладываем на потом. Но при этом можно упустить столь драгоценное время для рождения ребенка. Не проще ли совместить работу и рождение ребенка. Просто доверить заботу о малыше няне. В этом случае нельзя полагаться на с лучей, доверьте поиск няни в Москве профессиональным компаниям. Которые предложат вам высококвалифицированную няню.

Надежда Блошенкина

Надежда Блошенкина

Многие женщины мечтают научиться хорошо готовить, чтобы каждый день радовать своих родных чем-нибудь вкусненьким. Я хотела бы поделиться с вами своими рецептами в приготовлении пищи и буду рада если мой кулинарный опыт вам пригодится. До встречи на сайте КтоНаВкусненькое.ру

загрузка...

Добавить комментарий


Защитный код Обновить

Поиск по сайту

Подпишись на RSS

RSS

Получать рецепты на почту:

загрузка...

Популярные рецепты

Случайные материалы

Последние коментарии

  • Спасибо за хороший и вкусный рецепт! Предлагаем ва... Подробнее...
    от Алекс
  • Спасибо за хороший и вкусный рецепт! Суп с креветк... Подробнее...
    от Саша
  • Ни в коем случае пленку нельзя использовать при пр... Подробнее...
    от Olga
  • Достаточно хороший рецепт. Если не нашли в холодил... Подробнее...
    от Курица
  • моя бабушка тоже делала вот так же, и мы тоже жили... Подробнее...
    от Лали