---

КтоНаВкусненькое.ру Результат превзойдет все ваши ожидания

---
Вы находитесь на:Главная/Красота и здоровье/ Как стареть медленнее
A+ R A-


Как стареть медленнее

Оценить
(1 голос)
 Как стареть медленнее Как стареть медленнее

Как бы мы не старались об этом не думать, но все мы стареем, и происходит это вне нашего желания с каждой минутой, днем и с каждым годом. Но все же мы можем помочь себе продлить, а может даже замедлить процесс старения. Для этого существуют не только медицинские и косметические препараты, но и некоторые житейские  мелочи, которые помогают замедлить процесс нашего старения. Конечно, у каждого человека процесс старения проходит по-разному. У некоторых морщины появляются уже после 25лет, а есть и такие у которых лицо гладкое и молодое даже после 50 лет и ко всему отличная фигура. Кстати есть мнения, что при помощи простых упражнений и ходьбы можно сбросить лишний вес и ко всему привести держать свои мышцы в тонусе.

Как же замедлить старение, сегодня хочу поделиться некоторыми  советами, которые могут помочь нам оставаться молодыми долгое время:

1. Влюбитесь. Желание нравиться дисциплинирует тело.

2. Купите велосипед.

3. Худейте. Выбор – лицо, или тело – становится неизбежным с возрастом.

4. Старайтесь не есть после семи вечера.

5. Не врите и не завидуйте.

6. Постарайтесь тратить деньги весело и легко. Копить – признак старости, такой же, как волосы в ушах.

7. Учитесь радоваться мелочам – распустившейся сирени, пению соловья, хорошей погоде.

8. Отдыхайте не меньше двух раз в год.

9. Не говорите себе никогда – «я боюсь».

10. Старайтесь быть любознательным. Не будьте человеком, который рассказывает с увлечением только о своих болезнях.

11. Не путайте со счастьем комфорт и роскошь.

12. Не жадничайте, будьте щедрым.

13. Не старайтесь молодиться, это смешно выглядит. Умный и порядочный человек хорош в любом возрасте.

14. Не доверяйте теориям заговора. Чаще всего, они ошибочны.

15. Если вас пригласили поехать в ночь на рыбалку, охоту – поезжайте. Лучше проспать не жизнь, а работу.

16. Живите, как птицы, сегодняшним днем.

17. Легкость на подъем – хорошее качество. Как говорил Наполеон – «Главное ввязаться в сражение, а там видно будет». Конечно, Наполеон закончил плохо, зато ярко жил.

18. Спите семь – восемь часов в сутки (за исключением случаев в п.15)

19. Старайтесь не сутулиться.

20. Воспринимайте жизнь такой, какая она есть. Не жалуйтесь.

И главное: Если вы лишены чувства юмора – значит, было за что.

Изменено 25.08.2015 08:31
Надежда Блошенкина

Надежда Блошенкина

Многие женщины мечтают научиться хорошо готовить, чтобы каждый день радовать своих родных чем-нибудь вкусненьким. Я хотела бы поделиться с вами своими рецептами в приготовлении пищи и буду рада если мой кулинарный опыт вам пригодится. До встречи на сайте КтоНаВкусненькое.ру

загрузка...

Добавить комментарий


Защитный код Обновить

Поиск по сайту

Подпишись на RSS

RSS

Получать рецепты на почту:

Случайные материалы о красоте

загрузка...

Последние коментарии

  • Отличный рецепт коктейля! Подробнее...
    от Валера
  • Спасибо за хороший и вкусный рецепт! Предлагаем ва... Подробнее...
    от Алекс
  • Спасибо за хороший и вкусный рецепт! Суп с креветк... Подробнее...
    от Саша
  • Ни в коем случае пленку нельзя использовать при пр... Подробнее...
    от Olga
  • Достаточно хороший рецепт. Если не нашли в холодил... Подробнее...
    от Курица