---

КтоНаВкусненькое.ру Результат превзойдет все ваши ожидания

---
Вы находитесь на:Главная/Кулинарные рецепты/Салаты
A+ R A-
Салаты

Наверное, всем известно, что огурец — это не калорийный продукт, и он ценится только по вкусовым качествам. Огурец содержит в себе до 96% воды.  Врачи и диетологи советуют включать в свой рацион свежие огурцы, так как это очень полезно для людей страдающих заболеваниями сердечно-сосудистой системы, печени, почек, ожирением, обменным полиартритом, подагрой. И еще огурцы обладают желчегонным, мочегонным и слабительным действием. А вот свежая молодая редиска улучшает аппетит, клетчатка редиса помогает вывести из организма лишний холестерин. Так что приготовив такой салат вы получите не только вкусное, но и полезное блюдо.

Оригинальный салат из брюссельской капусты с сыром и грецкими орехами, прекрасное дополнение к обеденному столу. Брюссельская капуста это низкокалорийный продукт, который имеет в своем составе большое количество витамина С. И если на вашем столе имеются блюда приготовленные из брюссельской капусты, то можно уменьшить риск  раковых заболеваний и заболеваний сердечно-сосудистой системы. Кстати, блюда из морепродуктов тоже очень хорошо влияют на работу сердечной мышцы и поэтому хотя бы один раз в неделю нужно употреблять в пищу дары моря. Но все мы знаем, как это хлопотно готовить блюда из рыбы, чистка, варка и главное запах, поэтому  доставка суши в Томске, да и в любом из городов, помогут вам избавиться от этих проблем с приготовлением и сэкономят уйму вашего времени.

29.03.2014 05:53

Маринованная свекла, Салат

Опубликовано в Салаты

Быстрые маринованные овощи и фрукты добавить яркий акцент для приготовления различных салатов и гарниров. Главное надо всегда помнить свекла в любом качестве очень полезна и приготовленные блюда из нее вкусны.  Очень полезна и вкусна свекла запеченная в духовке, во время запекания свеклу обязательно оберните  фольгой, и если она тонкая, то сделайте два слоя. И вот еще один совет, при отваривание свеклы, чтобы она не потеряла своего яркого, сочного цвета, нужно полить свеклу лимонным соком или добавить столовую ложку уксуса прямо в кастрюлю. Такой продукт как свекла полезна тем, что в ней содержится вещество, которое регулирует жировой обмен, препятствует ожирению печени и повышению кровяного давления. Советую тем кто заботится о своем здоровье почитать, какие продукты полезные для печени, и как можно чаще включать их в свой рацион питания.

Если вы хотите разнообразить ваш рацион питания, приготовив вкуснейший салат, то для этого не обязательно ждать сезона свежих овощей.  Сегодня хочу предложить вкусный салат, который можно подать к любому обеду из савойской капусты. А чтобы ваш салат заиграл яркими цветами, добавляем к ней фиолетовую капусту и приправляем пряным соусом.

Для приготовления этого салата не обязательно самой готовить курицу гриль, можно просто купить ее в супермаркете, конечно это не всегда безопасно, так как мы не знаем какой была эта курица до приготовления и в чес ее отмывали. Но если вы уверены в продавце, то меньше хлопот. Это рецепт салата с курицей не только вкусный, но и наполненный ароматом и текстурой. Яблоки и сельдерей дают этому салату хрустящую «постель», а базилик и соус дополняет острый вкус рукколы. Добавление измельченные кусочки куриного мяса, делает этот салат более насыщенным и сытным. Такой салат прекрасно подойдет на ужин, все очень просто и вкусно.

Поиск по сайту

Подпишись на RSS

RSS

Получать рецепты на почту:

загрузка...

Популярные рецепты

Случайные материалы

Последние коментарии

  • Спасибо за хороший и вкусный рецепт! Предлагаем ва... Подробнее...
    от Алекс
  • Спасибо за хороший и вкусный рецепт! Суп с креветк... Подробнее...
    от Саша
  • Ни в коем случае пленку нельзя использовать при пр... Подробнее...
    от Olga
  • Достаточно хороший рецепт. Если не нашли в холодил... Подробнее...
    от Курица
  • моя бабушка тоже делала вот так же, и мы тоже жили... Подробнее...
    от Лали