---

КтоНаВкусненькое.ру Результат превзойдет все ваши ожидания

---
Вы находитесь на:Главная/Кулинарные рецепты/Салаты/Салат из свежей кукурузы
A+ R A-


Салат из свежей кукурузы

Оценить
(1 голос)
Салат из свежей кукурузы Салат из свежей кукурузы

Диетологи считают, что молодая кукуруза  при ее употребление замедляет процесс старения организма. Поэтому рекомендуют как можно больше есть кукурузу в сезон. Старайтесь  покупать только молочно-спелые початки, так как они не только вкуснее и нежнее, но и полезнее. Да и рецепты выпечки не обходятся без свежей кукурузы, так что как видите кукуруза очень универсальный продукт, все рецепты с ней получаются просто восхитительными, так что давайте попробуем приготовить салат из свежей кукурузы.

Салат из свежей кукурузы

Ингредиенты:

  1. зерна из 7 початков свежей кукурузы
  2. 300г помидор,  нарезанных кубиками
  3. 2 крупных огурца, очищенных от кожицы и нарезанных кубиками.
  4. 2 пера зеленый лука, нарезанного по диагонали
  5. 1 зеленый сладкий перец, удалить семена и мелко нарезанный
  6. 1 свежий перец чили, очищенный  и нарезанный
  7. 1/4 стакана свежей, нарезанной кинзы
  8. 4 столовые ложки белого бальзамического уксуса
  9. 3 столовые ложки оливкового масла
  10. Соль, перец по вкусу

Способ приготовления:

В большую миску выкладываем  кукурузные зерна и нарезанные кубиками  помидорами, добавляем огурцы, зеленый лук, сладкий болгарский перец, так же перец чили, кинзу, уксус и оливковое масло. Приправляем  солью и перцем. Перемешиваем  и оставляем мариноваться в течение  2 часов в холодильнике,  до подачи на стол.

Приятного аппетита!

© 2012, КтоНаВкусненькое.ру - Все кулинарные рецепты на одном сайте. При использовании материалов с сайта, ссылка на источник обязательна !

Надежда Блошенкина

Надежда Блошенкина

Многие женщины мечтают научиться хорошо готовить, чтобы каждый день радовать своих родных чем-нибудь вкусненьким. Я хотела бы поделиться с вами своими рецептами в приготовлении пищи и буду рада если мой кулинарный опыт вам пригодится. До встречи на сайте КтоНаВкусненькое.ру

загрузка...

Добавить комментарий


Защитный код Обновить

Поиск по сайту

Подпишись на RSS

RSS

Получать рецепты на почту:

загрузка...

Популярные рецепты

Случайные материалы

Последние коментарии

  • Отличный рецепт коктейля! Подробнее...
    от Валера
  • Спасибо за хороший и вкусный рецепт! Предлагаем ва... Подробнее...
    от Алекс
  • Спасибо за хороший и вкусный рецепт! Суп с креветк... Подробнее...
    от Саша
  • Ни в коем случае пленку нельзя использовать при пр... Подробнее...
    от Olga
  • Достаточно хороший рецепт. Если не нашли в холодил... Подробнее...
    от Курица