---

КтоНаВкусненькое.ру Результат превзойдет все ваши ожидания

---
Вы находитесь на:Главная/Кулинарные рецепты/Салаты/Жареная морковь с кунжутным соусом
A+ R A-


Жареная морковь с кунжутным соусом

Оценить
(1 голос)
Жареная морковь с кунжутным соусом Жареная морковь с кунжутным соусом

Кунжутное масло - это  диетический продукт питания, благоприятно влияющий на здоровье. Еще у древних кунжут ассоциировался с бессмертием. Это конечно же  преувеличение, но кунжут действительно богат витаминами и минеральными веществами, которые   необходимыми для нормального функционирования человеческого организма. Ну а морковь, так же  не отстает  своими полезными качествами,  поэтому можно с уверенностью сказать, что это блюдо очень полезное , да еще и вкусное.

Жареная морковь с кунжутным соусом

Ингредиенты:

  1. 500г  моркови, очищенной  и порезанной  по диагонали толстыми кусочками
  2. 2 чайные ложки растительного масла
  3. 1 чайная  ложка лимонного сока
  4. 1 чайная ложка соевого соуса
  5. 0,5 чайной ложки уксуса
  6. 1 чайная ложка семян кунжута
  7. 1 столовая ложка нарезанного зеленого лука
  8. 0,5 чайной ложки кунжутного масла
  9. соль, перец  по вкусу

Рецепт приготовления:

Подготовленную морковь выкладываем на противень, добавляем немного масла и перемешиваем морковь в масле.

Жареная морковь с кунжутом

Затем отправляем противень в разогретую до 250ºС духовку и жарим в течении 15-20 минут.

Жареная морковь с кунжутом

В это время, подготовим соус. В маленькой миске взбиваем все оставшиеся ингредиенты. После того, как морковь будет готова, выкладываем ее на блюдо и поливаем приготовленным соусом, перемешиваем и даем постоять 5-6 минут, чтобы морковь соединилась с соусом. После этого можно подавать к столу.

Жареная морковь с кунжутом

Приятного аппетита!

© 2012, КтоНаВкусненькое.ру - Все кулинарные рецепты на одном сайте. При использовании материалов с сайта, ссылка на источник обязательна !

Надежда Блошенкина

Надежда Блошенкина

Многие женщины мечтают научиться хорошо готовить, чтобы каждый день радовать своих родных чем-нибудь вкусненьким. Я хотела бы поделиться с вами своими рецептами в приготовлении пищи и буду рада если мой кулинарный опыт вам пригодится. До встречи на сайте КтоНаВкусненькое.ру

загрузка...

Добавить комментарий


Защитный код Обновить

Поиск по сайту

Подпишись на RSS

RSS

Получать рецепты на почту:

загрузка...

Популярные рецепты

Случайные материалы

Последние коментарии

  • Спасибо за хороший и вкусный рецепт! Предлагаем ва... Подробнее...
    от Алекс
  • Спасибо за хороший и вкусный рецепт! Суп с креветк... Подробнее...
    от Саша
  • Ни в коем случае пленку нельзя использовать при пр... Подробнее...
    от Olga
  • Достаточно хороший рецепт. Если не нашли в холодил... Подробнее...
    от Курица
  • моя бабушка тоже делала вот так же, и мы тоже жили... Подробнее...
    от Лали