---

КтоНаВкусненькое.ру Результат превзойдет все ваши ожидания

---
Вы находитесь на:Главная/Кулинарные рецепты/Постные блюда/Азиатский салат из капусты для постных дней
A+ R A-


Азиатский салат из капусты для постных дней

Оценить
(0 голоса)
Азиатский  салат из капусты для постных дней Азиатский салат из капусты для постных дней

Этот азиатский рецепт салата с белокочанной  капусты, не просто вкусно, но и легко приготовленное блюдо. Салат  прекрасное дополнение к любому обеду в постные дни, он низкокалорийный, но при этом очень сытный.

Азиатский  салат из капусты для постных дней

Ингредиенты:

  1. ¼ чайной чашки соевого соуса
  2. ¼ чайной чашки винный уксус
  3. 2 столовые ложки воды
  4. 1 чайная ложка кунжутного масла
  5. 1 столовую ложку коричневого сахара
  6. 1 столовую ложку оливкового масла
  7. ½ вилка белокочанной капусты, нашинковать
  8. 1 морковь, тертая
  9. 1 цуккини, нарезанный очень тонкими
  10. ½ болгарского перца, нарезать тонкой полоской
  11. 1 стакан нарезанного зеленого лука
  12. ¼ стакана миндаля , измельчить
  13. 60 г лапши «мивина» быстрого приготовления
  14. 1 столовая ложка кунжутных семян, поджаренных

Способ приготовления:

Берем маленькую кастрюлю и наливаем в нее соевый соус, воду, кунжутное масло и коричневый сахар и ставим на слабый огонь. Готовим, пока сахар не растворится, постоянно помешивая.  После чего снимаем с огня. Затем добавляем оливковое масло и взбиваем до получения однородной смеси. Отложите пока в сторону.

В миску выложить нашинкованную капусту, морковь, кабачки, перец, зеленый лук, миндаль, и сырые макароны. После этого полейте  половиной приготовленного соуса и тщательно перемешайте. Затем добавьте оставшийся соус и еще раз перемешайте. Хранить салат можно в холодильнике до 1 недели. Перед подачей на стол посыпаем семенами кунжута.

Азиатский  салат из капусты для постных дней

Приятного аппетита!

P.S. Когда у человека есть талант и целеустремленность, практически все качества чтобы сделать карьеру, он самое главное откладываем на потом. Но при этом можно упустить столь драгоценное время для рождения ребенка. Не проще ли совместить работу и рождение ребенка. Просто доверить заботу о малыше няне. В этом случае нельзя полагаться на с лучей, доверьте поиск няни в Москве профессиональным компаниям. Которые предложат вам высококвалифицированную няню.

Надежда Блошенкина

Надежда Блошенкина

Многие женщины мечтают научиться хорошо готовить, чтобы каждый день радовать своих родных чем-нибудь вкусненьким. Я хотела бы поделиться с вами своими рецептами в приготовлении пищи и буду рада если мой кулинарный опыт вам пригодится. До встречи на сайте КтоНаВкусненькое.ру

Добавить комментарий


Защитный код Обновить

Фотография дня

Поиск по сайту

Подпишись на RSS

RSS

Получать рецепты на почту:

Случайные материалы

Рейтинг@Mail.ru