---

КтоНаВкусненькое.ру Результат превзойдет все ваши ожидания

---
Вы находитесь на:Главная/Красота и здоровье/ Диета очищающая организм
A+ R A-


Диета очищающая организм

Оценить
(0 голоса)
Методы очищения организма Методы очищения организма

Вместо экстремальных популярных диет и способов очищения, ученые советуют использовать натуральную пищу, такие как кориандр или петрушку, которые помогут сохранить ваше красоту и здоровье.

 

Вот некоторые  методы очищения организма:
Специи могут быть добавлены в каждое блюдо, и таким образом помогают чистить вас от шлаков. Использование только натуральных сырьевых продуктов уменьшает влияние вредных веществ. Вместо того чтобы тратиться на консервированные соки, качество которых всегда сомнительно, употребляйте свежевыжатые соки из фруктов и овощей, вот например есть много вкусных и полезных рецептов из огурцов, как все знают огурцы помогают очищать организм от шлаков и те кто желает похудеть, это очень нужный продукт. Я знаю, что некоторые люди не любят мякоть, которой богаты свежевыжатые соки, но парадокс в том, что именно в этой мякоти содержится большинство витаминов.

Да и вкус у мякоти довольно приятный, так что если это причина по которой вы отказываетесь от соков с мякотью, знайте - вы привереда :) Не покупайте популярные замороженные овощи и ешьте свежие, советуют диетологи. Это поможет повысить ваш иммунитет, и как следствие этого повысится сопротивляемость к болезням.
Чеснок известен как природный антибиотик, к тому же защищающий печень. Конечно, многих отталкивает неприятный запах изо рта, после того, как вы скушали зубок с хлебушком или еще в каком-либо виде. Но можно сходить почистить зубы или пожевать мятную жвачку и все будет в порядке. Брокколи, которое лично я обожаю, защищает от рака, но также может быть использован для очистки от токсинов. Для этой цели целесообразно также потреблять оливковое масло. Должен признаться, что лично я употребляю только подсолнечное и сливочное масло. Мое оправдание состоит в том, что не в каждом магазине его можно найти, да и цена на него немаленькая.
За вами остается выбор, какие методы очищают человека, в конце концов вы можете поделиться своим личным методом или своими наблюдениями как оставаться красивым и здоровым в комментариях.

Изменено 07.03.2014 11:14
Надежда Блошенкина

Надежда Блошенкина

Многие женщины мечтают научиться хорошо готовить, чтобы каждый день радовать своих родных чем-нибудь вкусненьким. Я хотела бы поделиться с вами своими рецептами в приготовлении пищи и буду рада если мой кулинарный опыт вам пригодится. До встречи на сайте КтоНаВкусненькое.ру

Добавить комментарий


Защитный код Обновить

Фотография дня

Поиск по сайту

Подпишись на RSS

RSS

Получать рецепты на почту:

Рейтинг@Mail.ru