---

КтоНаВкусненькое.ру Результат превзойдет все ваши ожидания

---
Вы находитесь на:Главная/Кулинарные рецепты/Закуски/Хумус из жареной свеклы и гороха Нут
A+ R A-


Хумус из жареной свеклы и гороха Нут

Оценить
(1 голос)
Хумус из жареной свеклы и гороха Нут Хумус из жареной свеклы и гороха Нут

Если вы любите перекусывать бутербродами, то для того, чтобы,  ваш бутерброд был, более насыщен вкусом и имел яркий аппетитный вид, предлагаю приготовить хумус из жареной свеклы и гороха нут. Приправляя специями пюре из жареной свеклы, мы получаем превосходное вкусовое сочетание. Хранить пасту в холодильнике, в герметично закрытой банке в течение 3-4 дней. Конечно же этот способ приготовления  хумус не в оригинале, так как, в классическом рецепте его готовят добавляя кунжутную пасту (тхин). Но я ее не нашла, поэтому добавила кунжутное масло и семена кунжута (не жаренных). Получается тоже очень вкусная закуска и ко всему очень полезная для тех, кто страдает вялостью кишечника.

Хумус из жареной свеклы и гороха Нут

Ингредиенты:

  1. ¾ стакана  жареной свеклы
  2. 1 стакан приготовленного гороха нут
  3. 3 столовые ложки  кунжутного масла
  4. 1 чайная ложка растительного масла
  5. 1 столовая ложка воды
  6. ½ чайной ложки тмин
  7. 1 столовая  ложка  лимонного сока
  8. 2 зубчика чеснока, очистить и разрезать пополам
  9. ½ чайной ложки соли или по вкусу
  10. ⅛ столовой ложки кайенского перца
  11. горсть свежей петрушки или укропа
  12. 1 столовая ложка  семена кунжута
  13. жареных нарезанных грецких орехов

Рецепт приготовления:

Свеклу оборачиваем в алюминиевую фольгу и отправляем в духовку на 1,5 часа при температуре 200 градусов. После того как свекла будет готова, очищаем ее и режем на 4 части. Далее  кусочки свеклы и все ингредиенте выкладываем в кухонный комбайн, и смешиваем до однородной массы.  После этого приправляем по вкусу солью и перцем, еще раз перемешиваем и выкладываем в пищевой контейнер, плотно закрываем крышкой и ставим в холодильник. Охлаждаем в течение 1 часа, после чего можно подавать на стол.

Хумус из жареной свеклы и гороха Нут

Приятного аппетита!

P.S. Каждая женщина мечтает приобрести на Новый год себе, что то эксклюзивное, что то долгожданное и очень приятное для себя и своих близких, в этом Вам может помочь специальный wildberries промокод с различными скидками, на разнообразную, как и розничную, так и оптовую продукцию, при всем этом качество гарантированно.

Надежда Блошенкина

Надежда Блошенкина

Многие женщины мечтают научиться хорошо готовить, чтобы каждый день радовать своих родных чем-нибудь вкусненьким. Я хотела бы поделиться с вами своими рецептами в приготовлении пищи и буду рада если мой кулинарный опыт вам пригодится. До встречи на сайте КтоНаВкусненькое.ру

Добавить комментарий


Защитный код Обновить

Фотография дня

фото дня

Поиск по сайту

Подпишись на RSS

RSS

Получать рецепты на почту:

Популярные рецепты

Случайные материалы

Рейтинг@Mail.ru