---

КтоНаВкусненькое.ру Результат превзойдет все ваши ожидания

---
Вы находитесь на:Главная/Кулинарные рецепты/Блюда из птицы/ Куриные грудки в пряном соусе
A+ R A-


Куриные грудки в пряном соусе

Оценить
(1 голос)
 Куриные грудки в пряном соусе Куриные грудки в пряном соусе

Такое блюдо можно приготовить для воскресного обеда. Яркий, освежающий соус из пряных трав, придает блюду праздничное настроение.

Куриные грудки в пряном соусе

Ингредиенты:

  1. 1 стакан листьев базилика
  2. 1 стакан кинзы
  3. ½ стакана петрушки
  4. ½  часть острого перца, нарезать
  5. 2 зубчика чеснока
  6. 1 маленький лук-шалот, нарезанный
  7. цедра 1 лайма
  8. сок ½ лайма
  9. 3 столовые ложки апельсинового сока (лучше свежего)
  10. соль и перец по вкусу
  11. 500г  куриных грудок
  12. Растительное масло для гриля

Способ приготовления:

Смешайте все ингредиенты, кроме курицы в блендере и доведите до консистенции пюре.

 Куриные грудки в пряном соусе

Затем берем  куриные грудки и с половиной приготовленной  смеси смешиваем  в большую миску, хорошо перемешайте, чтобы курица была полностью смазана в этой смеси. После чего накройте  крышкой и поставьте в холодильник на 2-3 часа.

Нагреть сковороду гриль  на среднем огне и смазать ее растительным  маслом.

Куриные грудки в пряном соусе

Поместите куриные грудки на сковороде гриль и жарьте около 5-7 минут с каждой стороны или до готовности мяса. Это будет зависеть от того, насколько толстый ваш кусок курицы.

После того, как куриные грудки будут готовы, выложите их на блюдо, а сверху полейте оставшимся пряным соусом из трав. Подавать с лайма и украсить кинзой.

Приятного аппетита!

P.S. Для желающих быстро и вкусно поесть и при этом не возиться у плиты, существует служба доставка еды, сделать заказ Вы можете зайдя на сайт spb-eda.ru, выбранное вами блюдо доставят на дом в считанные минуты. Неправда ли очень удобно.

Надежда Блошенкина

Надежда Блошенкина

Многие женщины мечтают научиться хорошо готовить, чтобы каждый день радовать своих родных чем-нибудь вкусненьким. Я хотела бы поделиться с вами своими рецептами в приготовлении пищи и буду рада если мой кулинарный опыт вам пригодится. До встречи на сайте КтоНаВкусненькое.ру

Добавить комментарий


Защитный код Обновить

Фотография дня

фото дня

Поиск по сайту

Подпишись на RSS

RSS

Получать рецепты на почту:

Популярные рецепты

Случайные материалы

Рейтинг@Mail.ru