---

КтоНаВкусненькое.ру Результат превзойдет все ваши ожидания

---
Вы находитесь на:Главная/Кулинарные рецепты/Постные блюда/Овощной суп с чечевицей
A+ R A-


Овощной суп с чечевицей

Оценить
(1 голос)
Овощной суп с чечевицей Овощной суп с чечевицей

2013-03-02

Для тех, кто соблюдает пост или любителям вегетарианской кухни предлагаю  рецепт постного овощного супа с чечевицей. Для этого супа лучше использовать красную чечевицу, она не имеет оболочки и очень быстро готовится.

Овощной суп с чечевицей

Ингредиенты:

  1. ½ стакана чечевицы
  2. 1-2 чайные ложки растительного масла
  3. ¼ чайной ложки семян горчицы
  4. 1-2 шт красного перца, мелко нарезать
  5. 1 лук репчатый, небольшой, нарезать
  6. 1 помидор, мелко нарезать кубиками
  7. 2 болгарского перца, нарезать небольшими кубиками
  8. Щепотка куркумы
  9. Соль, черный перец по вкусу
  10. Овощной бульон, (количество определяете сами в зависимости от требуемой консистенции супа)

Способ приготовления:

Для приготовления этого супа вначале приготовим чечевицу. Для этого тщательно промоем ее, затем переложим в кастрюлю, зальем водой (на пол стакана чечевицы- 1,5 стакана воды). Доведем до кипения, после чего уменьшаем огонь и варим, закрыв крышкой в течение 15-20 минут.

Далее в сковороде нагреваем растительное масло с семенами горчицы, как только масло хорошо разогреется, добавляем красный чили и лук, обжариваем в течение 2-3 минут до мягкости лука. Затем отправляем в сковороду нарезанный  помидор, и помешивая продолжаем обжаривать еще около 4-5 минут. После чего добавляем болгарский перец, щепотку куркумы и немного соли. Перемешиваем и через 5-6 минут обжаренные овощи отправляем в кастрюлю с отваренной чечевицей, заливаем все овощным бульоном, по вкусу солим и перчим, доводим до кипения и через пару минут  можно снимать с огня.

Количества бульона зависит от того, какой консистенции должен быть ваш суп, густой или жидкий. Подавать горячим, по желанию можно посыпать свежей зеленью.

Приятного аппетита!

P.S. Для молодых мам очень важно чтобы детская коляска имела в комплекте зонт. Ведь с малышом нужно гулять в любую погоду. Но если  ваша коляска без зонтика, то это не проблема Вы всегда можете купить зонт для коляски, который защитит вашего малыша от солнечных лучей, ведь скоро лето. Разнообразие расцветок поможет вам подобрать нужный цвет для вашей коляски.

Надежда Блошенкина

Надежда Блошенкина

Многие женщины мечтают научиться хорошо готовить, чтобы каждый день радовать своих родных чем-нибудь вкусненьким. Я хотела бы поделиться с вами своими рецептами в приготовлении пищи и буду рада если мой кулинарный опыт вам пригодится. До встречи на сайте КтоНаВкусненькое.ру

комментарии

Guys just made a web-page for me, look at the link: https://paymentprocessors.onepage.website/
Tell me your recommendations . Thanks.

0 Williamdeery 29.10.2020 14:53 #76

Цитировать

Guys just made a web-page for me, look at the link:
https://www.google.com.ua/url?sa=t&url=https://onedesblog.com/
Tell me your references. Thank you.

0 ThomasPneup 29.10.2020 14:50 #75

Цитировать

Guys just made a site for me, look at the link:
https://www.google.com.ua/url?sa=t&url=https://derevodim.com.ua/ru/progects/project-house
Tell me your testimonials. Thanks!

0 JeromeCof 29.10.2020 14:35 #74

Цитировать

Guys just made a site for me, look at the link:
капкейк бокс
Tell me your references. Thanks!

0 Stevendioke 29.10.2020 14:31 #73

Цитировать

Guys just made a website for me, look at the link:
http://tripadvisorv1.blogzet.com/-11058952 Tell me your recommendations . Thank you.

0 ArthurZed 29.10.2020 14:27 #72

Цитировать

Guys just made a website for me, look at the link:
https://tabak.io.ua/
Tell me your guidances. Thank you.

0 DavidVob 29.10.2020 12:47 #71

Цитировать

Guys just made a website for me, look at the link: https://www.google.com.ua/url?sa=t&url=https://powerlux.com.ua/catalog/projektory/fbacc8cf5a4211e6/
Tell me your guidances. Thanks.

0 RobertAduch 29.10.2020 12:43 #70

Цитировать

Guys just made a web-page for me, look at the link:
https://pdr2020-01.webself.net/
Tell me your testimonials. Thanks.

0 Stevevag 29.10.2020 12:42 #69

Цитировать

снять коттедж в серпухове

коттедж на свадьбу с банкетным залом

0 Jimmienerly 29.10.2020 02:02 #68

Цитировать

https://t.me/PromoPult - Каталоги интернет-сайтов
База для XNEOLINKS (проверенная на движки XNEOLINKS)
https://t.me/XrumerSeo - Internet marketing

0 JamesBrage 29.10.2020 00:38 #67

Цитировать

Добавить комментарий


Защитный код Обновить

Фотография дня

Поиск по сайту

Подпишись на RSS

RSS

Получать рецепты на почту:

Популярные рецепты

Случайные материалы

Рейтинг@Mail.ru