Перловая каша с беконом и овощами в мультеварке
---

КтоНаВкусненькое.ру Результат превзойдет все ваши ожидания

---
Вы находитесь на:Главная/Кулинарные рецепты/Закуски/Перловая каша с беконом и овощами в мультеварке
A+ R A-


Перловая каша с беконом и овощами в мультеварке

Оценить
(2 голоса)
Перловая каша с беконом и овощами в мультеварке Перловая каша с беконом и овощами в мультеварке

Каши из круп очень полезны для здоровья, так как имеют высокое содержание белков и витаминов, но перловую кашу часто обходят вниманием. И зря, перловая каша может быть вкусной и полезной, для этого всего то нужно правильно ее приготовить. Полезные вещества из перловой каши помогут обмену веществ, усилят метаболические процессы и отрегулируют все системы организма. Так что если вы решили немного похудеть, то ешьте перловую кашу.

Перловая каша с беконом и овощами в мультеварке

Ингредиенты:

  1. 1 стакан перловой крупы (замочить в теплой воде на 2 часа)
  2. 250гр. бекона, нарезать на тонкие кубики
  3. 1 чайная ложка растительного масла
  4. 2 болгарских перца, нарезать небольшими кубиками
  5. 1 репчатый лук, нарезать кубиками
  6. 1 морковь, натереть на крупной терке
  7. 2 лавровых листа
  8. Соль по вкусу
  9. 2.5 стакана воды

Dim lights

Способ приготовления:

В начале берем стакан перловой крупы и заливаем ее теплой водой, оставляем на 2 часа. Далее, полоски бекона нарезаем на небольшие кубики, овощи чистим и моем, затем лук и перец нарезаем небольшими кубиками, а морковь натираем на крупной терке.

Перловая каша с беконом и овощами в мультеварке

Затем в чашу мультеварки добавляем 1 чайную ложку растительного масла и кладем бекон, перемешиваем, закрываем крышку и устанавливаем программу «жарка» на 20 минут. По истечении 7 минут (на дисплее покажет 13:00) аккуратно открываем крышку, перемешиваем обжаренный бекон и добавляем подготовленные овощи. Перемешиваем, закрываем крышку и продолжается процесс обжаривания. После того как дисплей покажет остаток время 7 минут, открываем крышку, перемешиваем и добавляем перловку (предварительно промытую под проточной водой). Кладем лавровый лист, солим по вкусу и все это заливаем водой (на 1 стакан сухой крупы берем 2.5 стакана воды).

Перловая каша с беконом и овощами в мультеварке

Устанавливаем программу «крупы» на 1 час и идем заниматься другими делами. Вот и весь процесс приготовления. Имея такую помощницу как мультеварка, готовить одно удовольствие.

Перловая каша с беконом и овощами в мультеварке

Приятного аппетита!

Надежда Блошенкина

Надежда Блошенкина

Многие женщины мечтают научиться хорошо готовить, чтобы каждый день радовать своих родных чем-нибудь вкусненьким. Я хотела бы поделиться с вами своими рецептами в приготовлении пищи и буду рада если мой кулинарный опыт вам пригодится. До встречи на сайте КтоНаВкусненькое.ру

Добавить комментарий


Защитный код Обновить

Фотография дня

фото дня

Поиск по сайту

Подпишись на RSS

RSS

Получать рецепты на почту:

Популярные рецепты

Случайные материалы

Рейтинг@Mail.ru