---

КтоНаВкусненькое.ру Результат превзойдет все ваши ожидания

---
Вы находитесь на:Главная/Красота и здоровье/Питание и красота
A+ R A-


Питание и красота

Оценить
(1 голос)
Питание и красота Питание и красота

Благодаря достижениям в современной диетологии можно не только избавиться от лишних килограммов, но и провести параллельно чистку организма, которая  улучшить состояние кожи, да и самочувствие в целом.

Питание и красота.

Введите в свой рацион салаты красоты, тем более, что они не только очень полезны благодаря высокому содержанию минеральных веществ и витаминов, но и довольно вкусны. Предлагаю несколько  вариантов диетических салатов.

Французский салат красоты.

Способ приготовления:

2 столовые ложки овсяных хлопьев заливаем 6 столовыми ложками кипяченой воды и оставляем на один час. Затем добавляем три столовых  ложки холодного кипяченого молока и одну столовую ложку сахара. Затем натираем на крупной терке одно большое яблоко и добавляем его к овсяной смеси с молоком. Далее все заливаем соком одного лимона . И такой салат готовим в течении одного месяца на завтрак или ужин. Он очень благотворно влияет на кожу и волосы, а ингредиенты салата содержат минеральные соли и витамины.

Салат «Грация»

Способ приготовления:

Мелко нашинкуйте 400грамм белокочанной капусты, ошпарите кипятком и подержите в нем 2-3 минуты, после чего слейте воду, капусту слегка отожмите, затем немного посолите, заправьте подсолнечным маслом или оливковым и добавьте немного сахара.

И помните  существуют множества различных диет вот например малышева диета или диета Долиной, многие диеты весьма жесткие и при наличии ряда заболеваний или хронических болезней могут нанести  вред вашему здоровью. Поэтому настоятельно рекомендуется применять любую диету только после консультации с врачом.

© 2012, КтоНаВкусненькое.ру - Все кулинарные рецепты на одном сайте. При использовании материалов с сайта, ссылка на источник обязательна !

Изменено 10.04.2012 18:27
Надежда Блошенкина

Надежда Блошенкина

Многие женщины мечтают научиться хорошо готовить, чтобы каждый день радовать своих родных чем-нибудь вкусненьким. Я хотела бы поделиться с вами своими рецептами в приготовлении пищи и буду рада если мой кулинарный опыт вам пригодится. До встречи на сайте КтоНаВкусненькое.ру

Добавить комментарий


Защитный код Обновить

Фотография дня

Поиск по сайту

Подпишись на RSS

RSS

Получать рецепты на почту:

Рейтинг@Mail.ru