КтоНаВкусненькое.ру Результат превзойдет все ваши ожидания

Еще с древности  считалось, что если  регулярно употреблять  в пищу чеснок,  то будешь сильным, крепким и здоровым, и самое главное, повысится   репродуктивная способность. Чеснок  это мощный антибиотик, это  отличное лекарственное растение, которое культивируется уже более пяти тысяч лет. Чеснок имеет  высокое  содержания минеральных солей (калий, железо, магний, фосфор), витаминов (особенно витамина С) и летучих соединений серы (аллицин и диаллила трисульфида). Таким образом, чеснок славится своими антибактериальными и противогрибковыми свойствами. Способствует выделению желудочного сока, предотвращает изжогу и регулирует флору. Каковы свойства чеснока? Использование чеснока повышает иммунитет, защищает от респираторных инфекций, снижает уровень холестерина, помогает для профилактики и лечения заболеваний сердца.

Так что если вы хотите пользоваться положительными свойствами чеснока и иметь более крепкое здоровье в течение всего года, сделать его постоянным ингредиентом диеты.

Добавляйте  чеснок в супы, мясо, приготовьте чесночные гренки. Когда вы зависите от быстрого возвращения в форму или вы больны ,утром и вечером выпейте половину стакана молока с двумя зубчиками чеснока. Это быстро поднимет ваш иммунитет.