Вот несколько простых и полезных рекомендаций, которые помогут вам вернуть вашим волосам здоровье и привлекательный вид.
1. Хотите иметь густые и шелковистые волосы – питайтесь правильно. Помните знаменитое выражение: «ты то, что ты ешь»? Пересмотрите свой рацион: добавьте овощей и фруктов, а вот употребление жирной и тяжелой пищи лучше сократить. По возможности, принимайте витаминно-минеральные комплексы. Это благоприятно отразиться не только на волосах, но и на общем состоянии организма.
2. При выборе средств по уходу за волосами, руководствуйтесь типом ваших волос. Неподходящий шампунь или кондиционер, может негативно отразиться на состоянии любимых локонов.
3. Устраивайте волосам разгрузочные дни. Откажитесь от ежедневного мытья головы и горячей укладки. Если ваша жизнь не мыслима без фена и щипцов – используйте специальные термозащитные средства. Они защищают волосы от излишней потери влаги.
4. Не откладывай поход к парикмахеру. Чтобы избежать секущихся кончиков, специалисты советуют посещать салон два раза в месяц.
5. Не забывайте еженедельно радовать локоны питательными и увлажняющими масками. Это не обязательно должны быть профессиональные средства. Есть множество рецептов масок из подручных средств. Лидером среди домашних помощников, признаны куриные яйца. Яичный белок, делает волосы гладкими и блестящими.
6. Выбирайте правильную расческу. Используйте щетку с натуральной щетиной и забудьте о расчесывании мокрых волос. Так легко повредить их структуру.
Эти несложные правила, помогут вам сохранить блеск и силу собственных волос.
Простые секреты здоровых волос
Изменено 26.01.2014 07:14
Простые секреты здоровых волос
Какая же девушка не мечтает о роскошной "шевелюре"? Красивые и здоровые волосы, отнюдь не подарок природы, а результат бережного ухода. Избавиться от ломкости, тусклости и вернуть волосам блеск и силу помогут несколько нехитрых секретов. И тогда любая прическа будет вам к лицу, подробнее ознакомиться с модными прическами, и как лучше уложить длинные волосы, можно прочитать на сайте elle.ru На страничке сайта вы найдете советы стилистов, как правильно наносить мусс на волосы и много других тонкостей, которые делают ваш образ более утонченным.
Надежда Блошенкина
Многие женщины мечтают научиться хорошо готовить, чтобы каждый день радовать своих родных чем-нибудь вкусненьким. Я хотела бы поделиться с вами своими рецептами в приготовлении пищи и буду рада если мой кулинарный опыт вам пригодится. До встречи на сайте КтоНаВкусненькое.ру
