A+ R A-

Салат из брокколи

Оценить

(1 голос)

Салат из брокколи

Иногда хочется попробовать чего то нового, заморского, вот например салат из брокколи, сейчас в продаже появилась столько продуктов о которых мы в наши советские годы только по телевизору слышали, так надо попробовать, на самом ли деле это так вкусно и полезно.

Салат из брокколи

Ингредиенты:

300г мелко нарезанных брокколи
2 морковь нарезать мелкой соломкой
8 стеблей зеленого лука
1 стакан миндаля измельчить
40г семян кунжута
2ст.ложки кунжутного масла
2ст.ложки кукурузного масла
1ст.ложка уксуса 9%
1ст.ложки меда
4 зубчика чеснока измельчить
3ст.ложки свежего имбиря натереть
1 перец чили измельчить

Рецепт приготовления салаты из брокколи:

В миске смешайте для соуса все ингредиенты: кунжутное и кукурузное масла, мед,чеснок, имбирь, чили хорошо перемешать и отложить в сторону. Далее берем большую миску и смешиваем брокколе, морковь и зеленый лук. Затем заливаем его соусом и перемешиваем подбрасывая так , чтобы овощи смешались с соусом.Затем посыпьте миндаль и кунжут.Дайте постоять 10-15 минут и можно подавать на стол.

Приятного аппетита!

Прочитано: 16069 раз

Опубликовано в Салаты

Теги:

Социальный обмен:

Надежда Блошенкина

Многие женщины мечтают научиться хорошо готовить, чтобы каждый день радовать своих родных чем-нибудь вкусненьким. Я хотела бы поделиться с вами своими рецептами в приготовлении пищи и буду рада если мой кулинарный опыт вам пригодится. До встречи на сайте КтоНаВкусненькое.ру