---

КтоНаВкусненькое.ру Результат превзойдет все ваши ожидания

---
Вы находитесь на:Главная/Кулинарные рецепты/Салаты/Салат из фасоли и палтуса
A+ R A-


Салат из фасоли и палтуса

Оценить
(1 голос)
Салат из фасоли и палтуса Салат из фасоли и палтуса

Любителям рыбных блюд, наверняка понравится  такой  салат.

Салат из фасоли и палтуса

Ингредиенты: 4 порции

  1. 100г молодого шпината ( можно заменить листьями свеклы)
  2. 400г крупной белой фасоли (замочить на ночь и отворить)
  3. 400г палтуса (или другой морской рыбы, отварить)
  4. 1 огурец (небольшой,нарезать дольками)
  5. 3 помидора( нарезать дольками)
  6. 2ст ложки рубленной петрушки

для подливы:

  1. 2ст.ложки оливкового масла
  2. 2ст ложки свежего лимонного сока
  3. соль,перец по вкусу

Рецепт приготовления:

Берем большое блюдо и раскладываем шпинат или молодые листья свеклы вместе с фасолью, затем рыба, огурцы, помидоры и петрушка. Соусную подливу  приготовить очень просто, смешиваем  все ингредиенты , приправляем  солью и перцем по вкусу. А заливать салат будем перед самой подачей на стол. А знаете готовить вкусные и легкие блюда просто одно удовольствие,ведь остается больше времени для  того чтобы провести его за обеденном столом в кругу семьи.

Приятного аппетита!

© 2011, КтоНаВкусненькое.ру - Все кулинарные рецепты на одном сайте. При использовании материалов с сайта, ссылка на источник обязательна !

Надежда Блошенкина

Надежда Блошенкина

Многие женщины мечтают научиться хорошо готовить, чтобы каждый день радовать своих родных чем-нибудь вкусненьким. Я хотела бы поделиться с вами своими рецептами в приготовлении пищи и буду рада если мой кулинарный опыт вам пригодится. До встречи на сайте КтоНаВкусненькое.ру

Добавить комментарий


Защитный код Обновить

Фотография дня

Поиск по сайту

Подпишись на RSS

RSS

Получать рецепты на почту:

Популярные рецепты

Случайные материалы

Рейтинг@Mail.ru