---

КтоНаВкусненькое.ру Результат превзойдет все ваши ожидания

---
Вы находитесь на:Главная/Кулинарные рецепты/Салаты/Салат из цуккини и руккола
A+ R A-


Салат из цуккини и руккола

Оценить
(1 голос)
Салат из цуккини и руккола Салат из цуккини и руккола

Оригинальный летний салат из цуккини и руккола. Полезный, богатый витаминами салат, прекрасно подойдет, как дополнение  к любому блюду.

Салат из цуккини и руккола

Ингредиенты:

  1. 3 цуккини, помыть и очень тонко нарезать на широкие полоски
  2. 3 чайные чашки рукколы
  3. 1/3 стакана красного лука, нарезать тонкой соломкой
  4. 1/3 стакана сладкого красного перца, нарезать тонкой соломкой
  5. 1/4 стакана свежей мяты, нарезать
  6. 2 столовые ложки свежего базилика, нарезать
  7. 1/2 чайной ложки дижонской горчицы
  8. 1 столовая ложка лимонного сока
  9. 3 столовые ложки оливкового масла
  10. 1 чайная ложка лимонной цедры
  11. 1 зубчик чеснока, измельчить
  12. 1/4 чайной ложки сушеного  орегано
  13. 1/4 чайной ложки соли

Способ приготовления:

В большой миске взбиваем дижонскую горчицу, лимонный сок , оливковое масло, цедру лимона, чеснок, оригано и соль. Затем добавляем цуккини, красный лук, сладкий красный перец, листья мяты и базилика, перемешиваем. Накрываем крышкой или пленкой и ставим в холодильник на 30 минут, чтобы смешались вкусы. После чего можно подавать к столу.

Приятного аппетита!

P.S. Интересная и увлекательная игра бампербол , а вы знаете, как в нее играть. Если интересно зайдите на сайт krytota.ru и ознакомьтесь с правилами игры и как нибудь поиграете  с друзьями.

© 2012, КтоНаВкусненькое.ру - Все кулинарные рецепты на одном сайте. При использовании материалов с сайта, ссылка на источник обязательна !

Надежда Блошенкина

Надежда Блошенкина

Многие женщины мечтают научиться хорошо готовить, чтобы каждый день радовать своих родных чем-нибудь вкусненьким. Я хотела бы поделиться с вами своими рецептами в приготовлении пищи и буду рада если мой кулинарный опыт вам пригодится. До встречи на сайте КтоНаВкусненькое.ру

Добавить комментарий


Защитный код Обновить

Фотография дня

фото дня

Поиск по сайту

Подпишись на RSS

RSS

Получать рецепты на почту:

Популярные рецепты

Случайные материалы

Рейтинг@Mail.ru