---

КтоНаВкусненькое.ру Результат превзойдет все ваши ожидания

---
Вы находитесь на:Главная/Красота и здоровье/Слоящиеся ногти. Причина проблемы и пути решения.
A+ R A-


Слоящиеся ногти. Причина проблемы и пути решения.

Оценить
(3 голоса)
Слоящиеся ногти. Причина проблемы и пути решения. Слоящиеся ногти. Причина проблемы и пути решения.

Каждая женщина знает, какую важную роль в создании ее образа играют маникюр и ухоженные руки. Но однажды, вы можете заметить, что ногти стали слоиться. Для того чтобы избавиться от этой проблемы, сначала нужно выявить причины способствующие возникновению расслоения ногтевой пластины, а затем их активно ликвидировать.

Наиболее распространены две причины, которые заставляют ногти слоиться. Первая и основная причина (около 90% случаев) – это недостаток в организме кальция, железа и кремния. Недостаток этих элементов сказывается не только на ногтях, делая их слабыми, ломкими и замедляя их рост, но и на волосах, которые тоже становятся ослабленными и ломкими. Чтобы устранить эту причину и вернуть ногтям нормальное состояние, нужно избавиться от дефицита перечисленных выше элементов. Для этого нужно ввести в рацион: сыр, печень, морскую рыбу, яйца, орехи, зелень, растительные масла. Для достижения более быстрого эффекта вместе с изменением рациона можно пропить витаминный комплекс.

Вторая причина слоящихся ногтей – это губительное воздействие химических соединений находящихся в моющих средствах. Ликвидировать эту причину гораздо проще и быстрее, чем устранить недостаток витамином и микроэлементов. Достаточно при мытье пола и посуды использовать специальные перчатки. А чтобы быстрее устранить расслоение ногтевой пластины и вернуть ногтям здоровый внешний вид ежедневно используйте крем с витамином А.

Если же вы подозреваете, что на расслоение ваших ногтей влияет совокупность этих причин, значит, используйте советы по устранению для обеих причин.

А так же не в коем случае не надо забывать про здоровье и красоту своих ресниц, в этом вам помогут средства для ресниц , благодаря которым ваши ресницы всегда будут украшением вашего лица.

© 2011, КтоНаВкусненькое.ру - Все кулинарные рецепты на одном сайте. При использовании материалов с сайта, ссылка на источник обязательна !

Изменено 21.01.2012 17:43
Надежда Блошенкина

Надежда Блошенкина

Многие женщины мечтают научиться хорошо готовить, чтобы каждый день радовать своих родных чем-нибудь вкусненьким. Я хотела бы поделиться с вами своими рецептами в приготовлении пищи и буду рада если мой кулинарный опыт вам пригодится. До встречи на сайте КтоНаВкусненькое.ру

Добавить комментарий


Защитный код Обновить

Фотография дня

фото дня

Поиск по сайту

Подпишись на RSS

RSS

Получать рецепты на почту:

Рейтинг@Mail.ru