---

КтоНаВкусненькое.ру Результат превзойдет все ваши ожидания

---
Вы находитесь на:Главная/Кулинарные рецепты/Закуски/ Спагетти с крем - соусом из авокадо
A+ R A-


Спагетти с крем - соусом из авокадо

Оценить
(1 голос)
 Спагетти с крем - соусом из авокадо Спагетти с крем - соусом из авокадо

Авокадо это экзотический фрукт, который у нас появился совсем недавно.  Многие еще не применяет его в своих блюдах,  по причине  своеобразного вкуса.  Авокадо  содержит вещества, которые очень полезны для организма человека.  Снижает уровень холестерина. Следует употреблять  при заболеваниях печени.  Авокадо содержит большое количество белка и жиров, за счет чего очень популярен среди вегетарианцев. Плоды авокадо по энергетической ценности превосходят мясо и яйца.

Спагетти с крем - соусом из авокадо

Ингредиенты:

  1. 400г  спагетти
  2. 5 зубчиков чеснока, или по вкусу
  3. 1 большой лимон, сочный плюс лимонная цедра для украшения
  4. 2 средних, спелых авокадо, без косточек
  5. 3/4 стакана свежей петрушки
  6. 1 чайная ложка соли, или по вкусу
  7. свежемолотый черный перец по вкусу

Способ приготовления:

Для того чтобы приготовить соус  берем кухонный комбайн и отправляем в него очищенные зубчики чеснока и лимонный сок, все это смешиваем до однородной массы, после чего добавляем авокадо, петрушку и соль. Затем еще раз смешиваем  до гладкой однородной консистенции.

Далее отвариваем макароны согласно инструкции. После чего слейте воду, оставив 1/2 стакана для пасты. Скиньте  макароны  в дуршлаг и промойте  под холодной проточной водой. Затем верните  обратно в кастрюлю.

Далее залейте  приготовленным  соусом пасту , добавив немного воды, если есть необходимость, чтобы спагетти были  более свободными и не прилипали друг к другу. Солим и перчим по вкусу, сверху украшаем лимонной цедрой.

Приятного аппетита!

 

Надежда Блошенкина

Надежда Блошенкина

Многие женщины мечтают научиться хорошо готовить, чтобы каждый день радовать своих родных чем-нибудь вкусненьким. Я хотела бы поделиться с вами своими рецептами в приготовлении пищи и буду рада если мой кулинарный опыт вам пригодится. До встречи на сайте КтоНаВкусненькое.ру

Добавить комментарий


Защитный код Обновить

Фотография дня

фото дня

Поиск по сайту

Подпишись на RSS

RSS

Получать рецепты на почту:

Популярные рецепты

Случайные материалы

Рейтинг@Mail.ru