---

КтоНаВкусненькое.ру Результат превзойдет все ваши ожидания

---
Вы находитесь на:Главная/Красота и здоровье/Свекольно-морковная диета.
A+ R A-


Свекольно-морковная диета.

Оценить
(1 голос)
Свекольно-морковная диета. Свекольно-морковная диета.

Свекла и морковь круглый год доступны, причем витамины в них сохраняются достаточно долго. Свекла налаживает работу желудка, кишечника при склонности к запорам, полезна при заболеваниях щитовидной железы, сердечно сосудистой системы.Овощные и  фруктовые закуски помогут вам восстановить пищеварительный баланс в организме. Морковь участвует в обмене углеводов, помогает пищеварению. Морковный сок – хорошее средство при малокровии и упадке сил. Содержащийся в моркови каротин улучшает зрение и состояние кожи.

Свекольно-морковная диета.

Диета длится десять дней, употреблять во время нее нужно свеклу и морковь в сыром виде, а также соки из них. Свекольному соку нужно дать отстояться, не пить сразу после отжима. Допускаются свекла и морковь отварная, добавление 1 чайной ложки сметаны или масла в один прием пищи, вода без газа, любой несладкий чай без молока. Жестких ограничений по количеству нет, можно есть до полного насыщения. В овощной суп допустимо добавление лука, помидоров и кабачков. В салаты – чеснок, оливковое масло. Солить блюда нежелательно, если совсем без соли тяжело, то чуть подсолить можно.

Противопоказания к диете: заболевания желудочно-кишечного тракта, пониженное давление, сахарный диабет, желчнокаменная болезнь, воспалительные процессы тонкого кишечника.

Будьте здоровы!

© 2012, КтоНаВкусненькое.ру - Все кулинарные рецепты на одном сайте. При использовании материалов с сайта, ссылка на источник обязательна !

Изменено 25.03.2012 07:46
Надежда Блошенкина

Надежда Блошенкина

Многие женщины мечтают научиться хорошо готовить, чтобы каждый день радовать своих родных чем-нибудь вкусненьким. Я хотела бы поделиться с вами своими рецептами в приготовлении пищи и буду рада если мой кулинарный опыт вам пригодится. До встречи на сайте КтоНаВкусненькое.ру

Добавить комментарий


Защитный код Обновить

Фотография дня

Поиск по сайту

Подпишись на RSS

RSS

Получать рецепты на почту:

Рейтинг@Mail.ru