Свекольный салат
---

КтоНаВкусненькое.ру Результат превзойдет все ваши ожидания

---
Вы находитесь на:Главная/Кулинарные рецепты/Салаты/Свекольный салат
A+ R A-


Свекольный салат

Оценить
(1 голос)
Свекольный салат Свекольный салат

Благодаря оптимальному сочетанию солей кальция и калия, свекла способствует поддержанию кислотно-щелочного баланса в крови человека. В свекле очень много цинка и железа, поэтому её важно включать в рацион, как женщинам, так и мужчинам. Сегодня будем готовить чудесный свекольный салат.

Свекольный салат

Ингредиенты:

  1. 2 свеклы
  2. 40 г чернослива
  3. 30 г грецких орехов
  4. 2 ст. ложки  йогурта или майонеза по желанию

Способ приготовления:

Свеклу отварить. Затем очистить и натереть на крупной терке. Чернослив предварительно надо замочить в кипятке на 10 минут. После чего слить воду, обсушить и мелко нарезать.  Грецкие орехи  мелко нарезать. Когда все ингредиенты готовы к соединению , смещать их и заправить йогуртом (можно майонезом), кому как больше нравиться.  Все готово, вот такой получается чудесный , простой и очень полезный салат.

Приятного аппетита!

P.S. Какая хозяйка не мечтает о современной, удобной кухне. И уж если Вы решились купить кухню, то воспользуйтесь услугой кухни на заказ, где Вам предоставят широкий выбор современной, качественной кухни от известных производителей и разнообразный не дорогих и моделей мебели.

© 2012, КтоНаВкусненькое.ру - Все кулинарные рецепты на одном сайте. При использовании материалов с сайта, ссылка на источник обязательна !

Надежда Блошенкина

Надежда Блошенкина

Многие женщины мечтают научиться хорошо готовить, чтобы каждый день радовать своих родных чем-нибудь вкусненьким. Я хотела бы поделиться с вами своими рецептами в приготовлении пищи и буду рада если мой кулинарный опыт вам пригодится. До встречи на сайте КтоНаВкусненькое.ру

Добавить комментарий


Защитный код Обновить

Фотография дня

фото дня

Поиск по сайту

Подпишись на RSS

RSS

Получать рецепты на почту:

Популярные рецепты

Случайные материалы

Рейтинг@Mail.ru