---

КтоНаВкусненькое.ру Результат превзойдет все ваши ожидания

---
Вы находитесь на:Главная/Красота и здоровье/Тщательное пережевывание пищи - залог здоровья и стройности
A+ R A-


Тщательное пережевывание пищи - залог здоровья и стройности

Оценить
(1 голос)
Тщательное пережевывание пищи - залог здоровья и стройности Тщательное пережевывание пищи - залог здоровья и стройности

Достаточное пережевывание пищи просто необходимо для нормальной работы желудочно-кишечного тракта. Рассмотрим основные причины, по которым тщательное пережевывание пищи является столь необходимым и важным.

 

Тщательное пережевывание пищи - залог здоровья и стройности

Не прожевав пищу, мы просто не сможем ее проглотить. Многие люди наверное знают, что процесс пищеварения начинается уже во рту. Это связано с тем, что когда мы жуем пищу, она смачивается слюной, в которой содержится лизоцим, что защищает желудочно-кишечный тракт от попадания болезнетворных бактерий и способствует более легкому прохождению пищевого комка – «химуса». Если плохо пережевать пищу и проглотить, большинство веществ просто не всосется в кишечнике, а ведь на процесс пищеварения уходит немало энергии. И что получается: скушали вроде бы много, а через час опять хочется есть. Все дело в том, что мы плохо пережевали пищу. Если хорошо жевать – хватит и малого количества пищи, а так же нормализуется работа всего пищеварительного тракта. А это – экономия денег, как на продуктах, так и на лекарствах. Так что, дорогие читатели, делаем выводы!

Изменено 17.02.2017 14:16
Надежда Блошенкина

Надежда Блошенкина

Многие женщины мечтают научиться хорошо готовить, чтобы каждый день радовать своих родных чем-нибудь вкусненьким. Я хотела бы поделиться с вами своими рецептами в приготовлении пищи и буду рада если мой кулинарный опыт вам пригодится. До встречи на сайте КтоНаВкусненькое.ру

Добавить комментарий


Защитный код Обновить

Фотография дня

Поиск по сайту

Подпишись на RSS

RSS

Получать рецепты на почту:

Рейтинг@Mail.ru