---

КтоНаВкусненькое.ру Результат превзойдет все ваши ожидания

---
Вы находитесь на:Главная/Кулинарные рецепты/Закуски/Тунец, яйцо и авокадо, готовим паштет-пасту
A+ R A-


Тунец, яйцо и авокадо, готовим паштет-пасту

Оценить
(1 голос)
Тунец, яйцо и авокадо, готовим паштет-пасту Тунец, яйцо и авокадо, готовим паштет-пасту

Для любителей закуски из морепродуктов это превосходное блюдо, которое есть и на завтрак со сладким чаем, ой, как это вкусно!, да и намазать кусочек свежего хлеба на ужин, я думаю, тоже не повредит. Во первых мясо тунца  имеет нежный вкус, и богата  питательным белком и гемоглобином. Так же мясо тунца очень полезно для людей с заболеваниями  кожи. Оно регулирует не только сахар в крови, но и помогает всей пищеварительной и нервной системе. Эта рыба хорошо сочетается с овощами и свежими травами.

 

Тунец, яйцо и авокадо, готовим паштет-пасту

Ингредиенты:

  1. 2 яйца, отварить вкрутую
  2. 1 банка тунца, в собственном соку
  3. 1 авокадо
  4. 3 столовые ложки  зеленого  лука, нарезать мелко
  5. Майонез по вкусу
  6. Дижонской горчицы по вкусу
  7. Соль, перец по вкусу
  8. лимонного сока (по желанию)

Способ приготовления:

Разрезаем  авокадо пополам, удаляем  косточку, затем маленькой ложкой отделяем мякоть авокадо от кожицы.  Выкладываем мякоть в миску и поливаем ее лимонным соком, для того чтобы цвет не менялся в более темные тона.
Далее  в  кухонный комбайн выкладываем яичные желтки, тунец и мякоть авокадо и смешиваем до однородной консистенции. Полученную массу выкладываем в миску. После этого  оставшийся яичный белок нарезаем на очень мелкие фракции и тоже выкладываем в миску. Добавляем мелко нарезанный зеленый лук, майонез, дижонскую горчицу, соль и перец по вкусу. Все перемешиваем. Регулируем по своему вкусу (количество майонеза и горчицы, так что начинайте добавлять  с чайной ложки, а затем добавить больше, если вам это нравится). Подавать  с кусочками свежего хлеба или тостами.

Тунец, яйцо и авокадо, готовим паштет-пасту

Приятного аппетита!

P.S. Возникли проблемы с входной металлической дверью, обратитесь на сайт  http://www.slomanet.ru/remont_dverey.html , где вам могут помочь квалифицированные специалисты по ремонту входных металлический дверей. И самое главное, что сделать вызов мастера вы можете в любое время дня.

Надежда Блошенкина

Надежда Блошенкина

Многие женщины мечтают научиться хорошо готовить, чтобы каждый день радовать своих родных чем-нибудь вкусненьким. Я хотела бы поделиться с вами своими рецептами в приготовлении пищи и буду рада если мой кулинарный опыт вам пригодится. До встречи на сайте КтоНаВкусненькое.ру

Добавить комментарий


Защитный код Обновить

Фотография дня

фото дня

Поиск по сайту

Подпишись на RSS

RSS

Получать рецепты на почту:

Популярные рецепты

Случайные материалы

Рейтинг@Mail.ru