---

КтоНаВкусненькое.ру Результат превзойдет все ваши ожидания

---
Вы находитесь на:Главная/Кулинарные рецепты/Блюда из овощей/Тушеная фасоль в томатном соусе
A+ R A-


Тушеная фасоль в томатном соусе

Оценить
(3 голоса)
Тушеная  фасоль в томате Тушеная фасоль в томате

Тушеная фасоль в томатном соусе отлично подойдет как гарнир к мясным блюдам, или просто стать основным блюдом для любителей вегетарианской кухни.

Тушеная фасоль в томатном соусе

Ингредиенты:

  1. 300 г  белой фасоли
  2. 2 зубчика чеснока
  3. 3-4 помидора, нарезать мелко
  4. 2-3 столовые ложки оливкового масла
  5. соль и перец по вкусу
  6. 4-5 листьев шалфея

Способ приготовления фасоли в томатном соусе :

Обязательно надо фасоль  замочить на ночь. После чего промыть и поставить варить в подсоленной воде до готовности. Когда фасоль будет готова, слейте воду (немного оставив в чашке), и отложите фасоль.

Тушеная  фасоль в томате

Далее берем сковороду, наливаем в нее оливкового или любого другого  растительного масла, и ставим на небольшой огонь, как только

Тушеная  фасоль в томате

 

масло достигнет  нужной температуры, отправляем в сковороду обжаривать чеснок и шалфей. Жарим в течение нескольких минут. Затем добавляем нарезанные кубиками помидоры, и варим соус в течение 10 минут. После чего добавляем отваренную фасоль, приправляем солью и перцем по вкусу перемешиваем и продолжаем тушить около 15-20 минут на небольшом огне. При необходимости добавить немного жидкости, которую отлили после приготовления фасоли. Готовую фасоль в томате подавать  теплой, с поджаренным хлебом.

Тушеная  фасоль в томате

Но, а для тех, кто занялся серьезно своим здоровьем предлагаю приготовить суп с гренками, легкий, овощной суп, всегда полезен для организма и взрослых, и детей.

Приятного аппетита!

Надежда Блошенкина

Надежда Блошенкина

Многие женщины мечтают научиться хорошо готовить, чтобы каждый день радовать своих родных чем-нибудь вкусненьким. Я хотела бы поделиться с вами своими рецептами в приготовлении пищи и буду рада если мой кулинарный опыт вам пригодится. До встречи на сайте КтоНаВкусненькое.ру

Добавить комментарий


Защитный код Обновить

Фотография дня

фото дня

Поиск по сайту

Подпишись на RSS

RSS

Получать рецепты на почту:

Популярные рецепты

Случайные материалы

Рейтинг@Mail.ru