---

КтоНаВкусненькое.ру Результат превзойдет все ваши ожидания

---
Вы находитесь на:Главная/Кулинарные рецепты/Блюда из овощей/Жареная брюссельская капуста и тыква
A+ R A-


Жареная брюссельская капуста и тыква

Оценить
(1 голос)
Жареная брюссельская капуста и тыква Жареная брюссельская капуста и тыква

Брюссельская капуста еще не часто встречается в нашем рационе. Но это очень полезный продукт в брюссельской капусте содержится огромный состав  минеральных солей, она содержит соли магния, кальция, калия, железа, йода, натрия, фосфора, а также свободные аминокислоты и ферменты. Сегодня хочу предложить простой способ приготовления полезного блюда из брюссельской капусты.

Жареная брюссельская капуста и тыква

Ингредиенты:

  1. 100г копченой свиной грудинки, нарезать небольшими кусочками без костей
  2. 350г  брюссельская капуста, разрезать пополам
  3. 2 столовые ложки сливочного масла
  4. 2 чайные чашки мускатной тыквы, нарезанной кубиками
  5. Соль и перец по вкусу
  6. 1/4-1/2 чайной ложки паприки

Способ приготовления:

Разогреть духовку до 200ºС

Далее берем большую сковороду ( такую чтобы затем ее поставить в духовку) и на небольшом огне  в течение 1-2 минут слегка обжариваем кусочки грудинки. После чего добавляем в сковороду половинки брюссельской капусты, перемешиваем и продолжаем жарить в течение 3-4 минут.

Затем добавляем сливочное масло, кубики мускатной тыквы, соль и перец по вкусу и 1/4-1/2 чайной ложки паприки (в зависимости от вкуса), все хорошо перемешиваем и продолжаем готовить еще 2-3 минуты.

Далее отправляем сковороду с содержимым в разогретую духовку и оставляем ее на 15 минут. Через 15 минут удаляем овощное жаркое из духовки, перекладываем его на блюдо и подаем горячим на стол.

Приятного аппетита!

P.S. Если Вы ищете подарок для девочки, то самым лучшим подарком,по моему мнению, будет детская кухня smoby hello kitty,такой подарок развивает в маленькой девочке навыки будущей хозяйки и с помощью нее ваш ребенок сможет приготовить не только капусту с тыквой, но и множество других интересных рецептов.

Надежда Блошенкина

Надежда Блошенкина

Многие женщины мечтают научиться хорошо готовить, чтобы каждый день радовать своих родных чем-нибудь вкусненьким. Я хотела бы поделиться с вами своими рецептами в приготовлении пищи и буду рада если мой кулинарный опыт вам пригодится. До встречи на сайте КтоНаВкусненькое.ру

загрузка...

Добавить комментарий


Защитный код Обновить

Поиск по сайту

Подпишись на RSS

RSS

Получать рецепты на почту:

загрузка...

Популярные рецепты

Случайные материалы

Последние коментарии

  • Спасибо за статью. Есть интересные моменты. Худела... Подробнее...
    от Дана
  • Спасибо за хороший и вкусный рецепт! Предлагаем ва... Подробнее...
    от Алекс
  • Ни в коем случае пленку нельзя использовать при пр... Подробнее...
    от Olga
  • Достаточно хороший рецепт. Если не нашли в холодил... Подробнее...
    от Курица
  • моя бабушка тоже делала вот так же, и мы тоже жили... Подробнее...
    от Лали