---

КтоНаВкусненькое.ру Результат превзойдет все ваши ожидания

---
Вы находитесь на:Главная/Кулинарные рецепты/Салаты/Жареная морковь с кунжутным соусом
A+ R A-


Жареная морковь с кунжутным соусом

Оценить
(1 голос)
Жареная морковь с кунжутным соусом Жареная морковь с кунжутным соусом

Кунжутное масло - это  диетический продукт питания, благоприятно влияющий на здоровье. Еще у древних кунжут ассоциировался с бессмертием. Это конечно же  преувеличение, но кунжут действительно богат витаминами и минеральными веществами, которые   необходимыми для нормального функционирования человеческого организма. Ну а морковь, так же  не отстает  своими полезными качествами,  поэтому можно с уверенностью сказать, что это блюдо очень полезное , да еще и вкусное.

Жареная морковь с кунжутным соусом

Ингредиенты:

  1. 500г  моркови, очищенной  и порезанной  по диагонали толстыми кусочками
  2. 2 чайные ложки растительного масла
  3. 1 чайная  ложка лимонного сока
  4. 1 чайная ложка соевого соуса
  5. 0,5 чайной ложки уксуса
  6. 1 чайная ложка семян кунжута
  7. 1 столовая ложка нарезанного зеленого лука
  8. 0,5 чайной ложки кунжутного масла
  9. соль, перец  по вкусу

Рецепт приготовления:

Подготовленную морковь выкладываем на противень, добавляем немного масла и перемешиваем морковь в масле.

Жареная морковь с кунжутом

Затем отправляем противень в разогретую до 250ºС духовку и жарим в течении 15-20 минут.

Жареная морковь с кунжутом

В это время, подготовим соус. В маленькой миске взбиваем все оставшиеся ингредиенты. После того, как морковь будет готова, выкладываем ее на блюдо и поливаем приготовленным соусом, перемешиваем и даем постоять 5-6 минут, чтобы морковь соединилась с соусом. После этого можно подавать к столу.

Жареная морковь с кунжутом

Приятного аппетита!

© 2012, КтоНаВкусненькое.ру - Все кулинарные рецепты на одном сайте. При использовании материалов с сайта, ссылка на источник обязательна !

Надежда Блошенкина

Надежда Блошенкина

Многие женщины мечтают научиться хорошо готовить, чтобы каждый день радовать своих родных чем-нибудь вкусненьким. Я хотела бы поделиться с вами своими рецептами в приготовлении пищи и буду рада если мой кулинарный опыт вам пригодится. До встречи на сайте КтоНаВкусненькое.ру

Добавить комментарий


Защитный код Обновить

Фотография дня

Поиск по сайту

Подпишись на RSS

RSS

Получать рецепты на почту:

Популярные рецепты

Случайные материалы

Рейтинг@Mail.ru