---

КтоНаВкусненькое.ру Результат превзойдет все ваши ожидания

---
Вы находитесь на:Главная/Кулинарные рецепты/Закуски/Жаренная кукуруза с приправами и сыром Пармезан
A+ R A-


Жаренная кукуруза с приправами и сыром Пармезан

Оценить
(1 голос)
Жаренная кукуруза с приправами и сыром Пармезан Жаренная кукуруза с приправами и сыром Пармезан
Кукуруза, как и другие злаковые, – бесценный источник множества полезных веществ. Из витаминов – А, С, Е, РР, Н, K, D, группа В. К примеру, дневная норма витамина В1 содержится всего в 150 г вареных зерен. Примечательно, что в составе ее более 20 элементов таблицы Менделеева, среди которых селен, молибден, фосфор, магний, кальций, сера, йод, калий, натрий, железо, медь, цинк, фтор, олово, марганец, хлор.
Источник: http://siladiet.ru/krasota-i-zdorove/sostav-i-polza-produktov/i-vred-kukuruzy-dlya-zdorovya.html
Кукуруза, как и другие злаковые, – бесценный источник множества полезных веществ. Из витаминов – А, С, Е, РР, Н, K, D, группа В. К примеру, дневная норма витамина В1 содержится всего в 150 г вареных зерен. Примечательно, что в составе ее более 20 элементов таблицы Менделеева, среди которых селен, молибден, фосфор, магний, кальций, сера, йод, калий, натрий, железо, медь, цинк, фтор, олово, марганец, хлор.
Источник: http://siladiet.ru/krasota-i-zdorove/sostav-i-polza-produktov/i-vred-kukuruzy-dlya-zdorovya.html
Кукуруза, как и другие злаковые, – бесценный источник множества полезных веществ. Из витаминов – А, С, Е, РР, Н, K, D, группа В. К примеру, дневная норма витамина В1 содержится всего в 150 г вареных зерен. Примечательно, что в составе ее более 20 элементов таблицы Менделеева, среди которых селен, молибден, фосфор, магний, кальций, сера, йод, калий, натрий, железо, медь, цинк, фтор, олово, марганец, хлор.
Источник: http://siladiet.ru/krasota-i-zdorove/sostav-i-polza-produktov/i-vred-kukuruzy-dlya-zdorovya.html

Кукуруза – это источник богатый полезным веществами. В ней содержатся  множества витамин, к примеру, дневная норма витамина В1 содержится всего в 150 г вареных зерен. Так же установлено что в составе кукурузы более 20 элементов таблицы Менделеева. Диетологи считают, что молодая кукуруза очень полезна диабетикам, так как она обладает высокой питательной ценностью. Так что, пока еще не закончился сезон молодой сахарной кукурузы спешим наслаждаться всеми ее вкусовыми дарами и накапливать в своем организме ее полезные свойства.

 

Молодая сахарная кукуруза, смазанная топленым сливочным маслом со специями и обваленная в тертом сыре, и запеченная на гриле или в духовке, это пикантная закуска хорошо не только для летних посиделок друзей. Так же идеально подходит для того чтобы взять на природу для перекуса или в туристическую поездку. Кстати, информация для бюджетных туристов. Во всех городах мира существуют мини гостиницы, в которых путешествующие студенты могут остановиться на несколько дней.   И если у вас нет средств на шикарные апартаменты  в пятизвездочном отеле, то Хостел предложит вам максимум удобств за минимальную цену.

Жаренная кукуруза с приправами и сыром Пармезан

Ингредиенты:

  1. 4 початка кукурузы
  2. 60г сливочного масла
  3. Щепотка соли, по желанию
  4. ½ столовой ложки сушеной приправы, на ваш вкус
  5. 2 чайные ложки тертого сыра пармезан, можно больше по вкусу
  6. ½ чайной ложки молотой паприки
  7. 1 столовая ложка мелко нарезанной петрушки

Способ приготовления:

В небольшой миске растопим сливочное масло, затем в растопленное масло добавим щепотку соли, молотую паприку и сухой приправы (я добавляла итальянские травы) и тщательно смешиваем, так чтобы приправа равномерно распределилась, а соль растворилась в растопленном масле. С помощью силиконовой щеточки смазываем кукурузные початки со всех сторон. После этого посыпаем или обваливаем кукурузу в тертом сыре пармезан. Далее, разогреваем духовку до 200°С и уложив кукурузные початки на противень запекаем в течении 15-20 минут, периодически переворачивая их, так чтобы кукуруза запеклась со всех сторон.

Жаренная кукуруза с приправами и сыром Пармезан

Есть еще один способ, нагрейте сковороду гриль и обжарьте початки на гриле до золотисто-коричневого цвета. Обжаренные кукурузные початки посыпаем мелко рубленной зеленью петрушки и сразу же подаем на стол.

Жаренная кукуруза с приправами и сыром Пармезан

Приятного аппетита!

Надежда Блошенкина

Надежда Блошенкина

Многие женщины мечтают научиться хорошо готовить, чтобы каждый день радовать своих родных чем-нибудь вкусненьким. Я хотела бы поделиться с вами своими рецептами в приготовлении пищи и буду рада если мой кулинарный опыт вам пригодится. До встречи на сайте КтоНаВкусненькое.ру

Добавить комментарий


Защитный код Обновить

Фотография дня

Поиск по сайту

Подпишись на RSS

RSS

Получать рецепты на почту:

Популярные рецепты

Случайные материалы

Рейтинг@Mail.ru