---

КтоНаВкусненькое.ру Результат превзойдет все ваши ожидания

---
Вы находитесь на:Главная/Кулинарные рецепты/Блюда из овощей/Жареные брокколи
A+ R A-


Жареные брокколи

Оценить
(1 голос)
Жареные брокколи Жареные брокколи

Брокколи, этот очень полезный  овощ, который является близким родственником белокочанной капусты и цветной капусты и содержит настоящую кладовую питательных веществ. А если вы находитесь в" интересном положение", то этот овощной  гарнир просто создан именно для вас. Ну а чтобы не чувствовать себя оторванной от внешнего мира, существует  работа на дому для беременных , которая не даст вам скучать, да к тому же принесет неплохой доход.

Жареные брокколи

Ингредиенты:

  1. 1,5 кг брокколи
  2. 1 чайная ложка растительного  масла
  3. 1 чайная ложка кунжутного масла
  4. 1 чайная ложка красного перца чили
  5. 1 чайная ложка рисового уксуса
  6. 1 столовая ложка чили-чесночный соус
  7. 3 столовые ложки соуса Хойсин ( можно заменить соевым соусом)

Способ приготовления:

Разогреть духовку до 300ºС. В большую  миску выкладываем подготовленные небольшие кусочки брокколи. В отдельной миске подготовим соус, соединив масло, уксус, красный перец чили, и соус чили , и соевый соус. Хорошо перемешаем. Затем этим соусом польем брокколи и хорошо перемешаем, так чтобы брокколи полностью были покрыты этим соусом.   Затем берем противень , застилаем его фольгой и выкладываем   брокколи, так чтобы они не соприкасались друг с другом. Выпекать 25-  30 минут. Готовые запеченные брокколи прекрасный гарнир, как ко вторым блюдам, так и просто к кашам.

Наслаждайтесь!

© 2012, КтоНаВкусненькое.ру - Все кулинарные рецепты на одном сайте. При использовании материалов с сайта, ссылка на источник обязательна !

Надежда Блошенкина

Надежда Блошенкина

Многие женщины мечтают научиться хорошо готовить, чтобы каждый день радовать своих родных чем-нибудь вкусненьким. Я хотела бы поделиться с вами своими рецептами в приготовлении пищи и буду рада если мой кулинарный опыт вам пригодится. До встречи на сайте КтоНаВкусненькое.ру

Добавить комментарий


Защитный код Обновить

Фотография дня

фото дня

Поиск по сайту

Подпишись на RSS

RSS

Получать рецепты на почту:

Популярные рецепты

Случайные материалы

Рейтинг@Mail.ru