---

КтоНаВкусненькое.ру Результат превзойдет все ваши ожидания

---
Вы находитесь на:Главная/Красота и здоровье/ Женщина после 50 - все так же прекрасна
A+ R A-


Женщина после 50 - все так же прекрасна

Оценить
(1 голос)
 Женщина после 50 - все так же прекрасна Женщина после 50 - все так же прекрасна

Многие - рубеж в 50 лет связывают со старостью. Женщина, которой исполнилось 50 лет, начинает считать себя древней старухой, хотя для нее только начинается «бабье лето». Это время новых открытий, возможность реализовать себя, в случае, если в молодости этого не произошло. Поэтому необходимо соответствовать своему возрасту и оставаться такой же прекрасной, как и раньше.

Часто женщин в 50 - называют «женщинами без возраста». И это действительно так, если она будет продолжать любить себя, ухаживать за своим организмом и постоянно держать себя в тонусе. А в этом могут помочь следующие простые советы, но результат, от которых просто поразителен:
1. Питание должно быть соответственно вашему возрасту. После 50 лет у женщины меняется гормональный баланс, так как в связи с менопаузой женские половые гормоны больше не вырабатываются. А это в свою очередь ведет к набору веса. Поэтому после 50 важно пересмотреть свой рацион. Порции должны быть уменьшены на треть, приоритет отдавать здоровой пище, в основе которой нежирное мясо и рыба, овощи и фрукты. И не забывайте про жидкость. Нормализуя свое питание можно сразу ощутить новые силы, повысится активность и улучшится общее самочувствие.
2. Не забываем про витамины. Современная фармакология разработала специальный комплекс, рассчитанный на женщин, достигших 50, где учитываются возрастные нужды организма и подбираются витамины и микроэлементы в соответствии с этими нуждами. Пропивать курсы нужно хотя бы раз в год.
3. Для поддержания гормонального фона в организме - употребляют специальные гормональные препараты, назначаемые врачом. Они помогут справиться с проблемой лишнего веса, усталостью и апатией.
В заключение нужно сказать, что женщина всегда прекрасна, сколько бы ей не было. А в 50 лет она помимо красоты обретает еще и мудрость, и всегда знает где прочитать, как перезарядить капсулу от кофемашины, ведь любимый кофе, в любом возрасте не вреден, если конечно в разумных нормах.

Изменено 13.03.2014 14:23
Надежда Блошенкина

Надежда Блошенкина

Многие женщины мечтают научиться хорошо готовить, чтобы каждый день радовать своих родных чем-нибудь вкусненьким. Я хотела бы поделиться с вами своими рецептами в приготовлении пищи и буду рада если мой кулинарный опыт вам пригодится. До встречи на сайте КтоНаВкусненькое.ру

Добавить комментарий


Защитный код Обновить

Фотография дня

Поиск по сайту

Подпишись на RSS

RSS

Получать рецепты на почту:

Рейтинг@Mail.ru